คุณสามารถสร้างวังแห่งจิตใจได้จริงหรือ?

2024 ผู้เขียน: Lynn Donovan | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-15 23:54

และ พระราชวังแห่งความทรงจำ , สถานที่ในของคุณ จิตใจ ที่ไหน คุณสามารถ เก็บข้อมูลที่ คุณ ต้องจำไว้ว่ายังคงมีความเกี่ยวข้องในวันนี้ ไม่เพียงแต่ใช้โดยเจ้าของสถิติโลกเท่านั้น หน่วยความจำ แชมเปียน แต่ยังรวมถึงนักสืบชื่อดังเชอร์ล็อค โฮล์มส์ด้วย ด้วยการวางแผนและฝึกฝนเพียงเล็กน้อย คุณสามารถสร้างวังแห่งความทรงจำ , ด้วย.

พูดง่ายๆ ก็คือ เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างวังแห่งจิตใจ?

เลขที่ชนิดของ พระราชวังจิตใจ แสดงใน Sherlock ไม่ใช่ เป็นไปได้ สำหรับ ปกติ บุคคล. เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ในทีวี สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลในชีวิตจริง เทคนิคที่ พระราชวังจิตใจ เป็นที่ทราบกันมานานนับพันปีเป็นอย่างน้อย แต่มันเหมาะจริงๆ กับการเรียกคืนรายการสิ่งของ

รู้ยัง, วิธี loci ทำงานอย่างไร? NS กระบวนการ ของ ตำแหน่ง ( ตำแหน่ง เป็นภาษาละตินสำหรับ "สถานที่") คือ กระบวนการ ของการปรับปรุงหน่วยความจำซึ่งใช้การสร้างภาพด้วยการใช้หน่วยความจำเชิงพื้นที่ ข้อมูลที่คุ้นเคยเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของตนเอง เพื่อเรียกคืนข้อมูลได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

แล้ววังแห่งความทรงจำมีจริงหรือไม่?

ห้องเหล่านี้ทั้งหมดไม่พอดีกัน อย่างไรก็ตาม ทำให้ไม่น่าเป็นไปได้ที่โฮล์มส์ พระราชวังแห่งความทรงจำ คือ จริง สถานที่. แต่วิธีการของ loci ไม่ต้องการ a จริง ตำแหน่ง อย่างน้อยตามการวิจัยจากห้องปฏิบัติการของ Jeremy Caplan ที่มหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตาในแคนาดา

ฉันจะทำให้หน่วยความจำของฉันสมบูรณ์แบบได้อย่างไร

ลองมาดูวิธีที่การวิจัยพบว่าสามารถเก็บความทรงจำของเราไว้ได้นานที่สุด

1. นั่งสมาธิเพื่อเพิ่มความจำในการทำงานของคุณ
2. ดื่มกาแฟเพื่อเพิ่มความจำของคุณ
3. กินผลเบอร์รี่เพื่อความจำระยะยาวที่ดีขึ้น
4. ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความจำของคุณ
5. เคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อสร้างความทรงจำที่ดียิ่งขึ้น